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对大连心理咨询的几种误解

所属分类:行业资讯    发布时间: 2020-08-05    作者:心海岸
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人们的生活压力,工作压力随着社会经济的不断发展越来越大,久而久之会产生各种各样的心理问题。这时候我们就应该去专业的心理咨询机构去寻求帮助,但是由于心理咨询行业在国内的发展并不是非常好,再加上各种社会因素,从而导致不少人对心理咨询的认识不全面,甚至产生一些错误的理解,导致就算知道自己心理状态不好也不去解决,这种想法是错误。
错误一:心理问题就是精神病 
心理问题与精神病是两个不同的概念。精神病是一个医学概念,如精神分裂症、躁郁症等,是.严重的一种心理疾病。它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别,正如身体生了病同极度疲劳或轻微不适之间的差别一样。身体不适不意味着就是生病,心理问题也不等于就是精神病。身体不适,我们要休息、锻炼和注意保健,心理不适也同样要注意休息、锻炼和保健。心理咨询人员就如同运动教练和身体保健师,是人的心灵运动和保健的指导者。 
错误二:心理咨询应该立竿见影 

不敢去心理咨询是一种错误的观点,而把一切心理问题都付诸心理咨询并期望 "手到病除""豁然开朗" 则是对于心理咨询的另一种错误理解。实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题常与求询者的个性及生活经历有关,就像一座冰山,积封已久,没有强烈的求助、改变的动机,没有恒久的决心与之抗衡,是难以冰消雪融的,所以求询者需有打"持久战"的心理准备。 

大连心理咨询

错误三:心理咨询师就是算命先生 
还有一种错误理解是发生在心理咨询的过程中。求询者往往对咨询者期望过高,以为通过三言两语就可以让咨询者洞悉一切,妙手回春。实际上,心理咨询是咨询者应用心理学的理论和方法,对求询者提供的一定信息进行讨论和分析,并进行咨询与治疗。它要求求询者详尽地提供有关情况,才能帮助双方共同找到问题的症结,利于咨询者作出正确的诊断并进行恰当的治疗。因此,不要将咨询者当作算命先生看待,以为咨询者不能一眼猜中自己的心事就是水平不高。 
错误四:心理咨询就是思想教育工作 
有些人还有另一种极端的认识,就是认为心理咨询没多大用处,无非是讲些道理、做做思想工作,因而忽视或未意识到心理问题是需要治疗的。 
心理咨询作为一门医学和社会科学的交叉学科,有着严谨的理论基础和诊疗程序,它与单纯的思想工作和教育工作是有很大区别的。单纯的思想工作和教育工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志,而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结,予以诊断治疗,咨询者持客观、中立的态度,而不是对求询者进行批评教育。另外,某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础,需要结合药物治疗,这更是思想工作所不能取代的。 
心理疾病目前已经成为危害人们的一种重大疾病,如果有心理问题一定要及时的去求助专业的心理咨询。人生路漫漫,只有健康快乐的生活才能体会人生的乐趣。

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